三島市のカルチャースクール「エルム文化教室」 JSA~関節をなめらかに!~

スプラッシュカルチャースクール エルム文化教室

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健康・ダンス

健康・ダンスクラス

JSA~関節をなめらかに!~
 

JSAは無駄なストレスから身体を開放させるボールエクササイズです。
ボールで関節を押圧し、関節の正常な構成運動を導きます。
簡単な動きなので、だれもが容易くできます。
エクササイズ後、驚くほど即効に動きの軽さを感じます。

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講師名:梅原淳子
<講師プロフィール>
JSA認定インストラクター
AFAAボクシングフィットネス
日本フィットネスボクシング協会認定

 

開講日 木曜   19:30~21:30
土曜   13:00~15:00
受講料 木曜   4,800円(月4回)
土曜   3,600円(月3回)
定  員 各コース 12名
講座体験できます。 ※体験料1回1,200円≫

 

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